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Venez découvrir la sophrologie et ses bienfaits !
découverte de la sophrologie avec S Y L V A I N E M O T A R D animatrice Certifiée au RNCP à l’IFS de Paris
Rendez vous salle de la Cmcas Robert Gauthier à Roffit :94 rue de bellevue 16710 st yrieix
Apportez un tapis de sol et une couverture ou plaid .
Programme de l'après-midi :
15H Présentation de la sophrologie et son histoire
16H30 Séance d’1h de sophrologie pour se détendre
17H30 échanges sur les ressentis des participants
18h30 à 19h30 2eme séance collective de sophrologie - séances découvertes pour se
détendre – pour les personnes actives qui n’auraient pas pu assister à la 1ere séance
Dates de début et de fin d’activité : 01/12/2023 - 01/12/2023
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Les inscriptions à cette activité sont cloturées.